Пять четких знаков того, что эго находится у власти:
• 1. Чувство, что у тебя что-то «лучше» или «хуже», чем у других.
• Эго делает благотворительную работу, желая погладить себя по головке и почувствовать себя добродетельным, а не из чувства любви и участия. Эго не может любить — оно боится любви. Оно реалистично и высокомерно. Оно страдает манией величия. Его движущая сила — ощущать себя лучше, чем другие люди, выделяться, чувствовать себя «особенным».
• Если вы занимаетесь метафизикой, например, Эго с наслаждением будет убеждать, что теперь вы лучше других. Ведь это — Новая Духовность, все остальные отстали от времени! С метафизикой вы можете творить чудеса. Великолепно — говорит Эго! Эго любит играть в игры, и духовные игры так же хороши, как и любые другие. До тех пор, пока ваши занятия делают вас особенным, Эго будет соглашаться с ними (и не будет замечать того факта, что особенность и духовность со-вершенно несовместимы). Эго смакует любое мнение о том, что существует только одна истинная религия, к которой как раз вы и принадлежите!
• В действительности, конечно, ничто не делает нас лучше или хуже кого-нибудь другого. Мы все уникальны. Каждый из нас имеет собственную смесь качеств, характеристик, способностей и недостатков, и если мы судим других — мы судим себя. В конце концов, ведь мир — это зеркало. Если бы мы во всем любили себя, мы бы не чувствовали нужды судить других.
• С другой стороны, принижать себя — чувствовать себя «меньше чем», просто другой способ выражения Эго. «О, я — несчастный червь! Не возитесь со мной! Я такой бестолковый и надоедливый. Я совершенно бесполезен. Я просто несносен. С чего это вдруг кто-то захочет тратить на меня время? Я — просто нервозная кутерьм..» Видеть себя менее важным, чем кто-то дугой, или менее ценным, или заслуживающим меньше, чем все остальные — это другая форма высокомерия, замаскированная под смиренность или невроз. Когда мы выходим за пределы Эго, мы знаем, что равны.
• 2. Игра в жертву или в мученика.
«Жертва» и «мученик» — две наиболее опасные игры, в которые может играть Эго. Это игры, которые разрушают нашу жизнь, если только мы не откажемся в них играть.
• Плохо то, что каждый играется в жертву время от времени. Когда мы виним удачу, судьбу, об-стоятельства, наследственность, наше детство, общество, правительство, других людей или Бога — за все, что случается в нашей жизни, мы принимаем психологию жертвы и сами себя ли-шаем сил.
• Компенсация для жертвы проста: она позволяет избежать ответственности за собственную жизнь и наказать других, упиваясь жалостью к себе, вместо того, чтобы о себе позаботиться. Это не значит, что жертвы сознательно играют в эту игру. Скорее всего, они научились так жить и не знают, как жить по-другому.
• Мученичество еще более изощренно и тонко, и поэтому еще более угрожает жизни, потому что оно может быть не распознано. А тем временем мы все имеем мучеников в себе. Лазарис считает, что, если мы когда-нибудь переживали что-нибудь из нижеследующего, значит, это показался наш мученик, украдкой выскользнувший из своего укрытия:
• Чувство, что тебя не понимают.
• Чувство, что тебя недооценивают
• Чувство безнадежности.
• Чувство, что тебе предъявляют невыносимые требования.
• Чувство, что ты навьючен неразрешимыми проблемами.
• Чувство непричастности.
• Чувство, что тебя осуждают или обращаются не должным образом.
• «Но меня, действительно, недооценивают!» Может быть так, но вы сами создали эту реальность. Зачем вы это сделали?
• 3. Отрицание ответственности
• Эго с отчаянием отрицает и избегает ответственности. Если что-то идет не так в нашей жизни, оно указывает пальцем на других: наших родителей, начальника, партнера, бывшего мужа, детей, Бога, судьбу, правительство... Всегда виноваты другие. Если кто-то сердится на вас, Эго вам говорит, что у того другого дурной характер, неразумное поведение. Если вы не успели вовремя сдать доклад, Эго протестует, что сроки были очень сжаты. Если лопается шина, то это — заводской брак. Эго вечно протестует!
• Эго — большой специалист по защите, оправданию, обоснованию собственного поведения. Оно всегда видит себя беззащитной жертвой жестокого грубого мира. «Бедный я» — одна из фраз его словарного багажа. Эго получает большое удовольствие, купаясь в сожалении к себе и защищая себя от всех обязанностей, не обращая внимания на то, чего это стоит другим. Оно любит хитрить и манипулировать.
• Обвинения к другим и увиливание от ответственности — это надежный знак, что Эго управляет вами. «Посмотри, что они мне сделали!» «Это не моя проблема» «Меня там никогда и вблизи не было!» «Я сделал так, как мне велели» «Правительство во всем виновато» «Это меня не касается» «Мужчины (женщины) — все одинаковы!» «Это она меня заставила!» «Я не могу этого сделать из-за него (нее)» «Это ты виноват» (Или в более покровительственной манере: «Да, я понимаю, что ты думаешь, будто я это сделал» — или еще хуже,— Да я тебя задел, но ты сам виноват!»)
• Мы сами создаем нашу действительность, и поэтому обвинять других абсурдно. Более того, это лишает сил. Пока мы считаем, что дело в чьей-то вине, мы бессильны решить проблему, мы не можем изменить других людей, мы можем только изменить себя. Зачем же отдавать силы другим? Чем больше ответственности мы берем за собственную жизнь, тем лучше у нас получается создавать жизнь такой, какой мы хотим. Ответственность не подразумевает виновность или обязанность. Это способность к ответу: способность действовать.
• 4. Чрезмерная занятость.
• Это любит заваливать нашу жизнь бессмысленными задачами, суматохой и пустяками, чтобы мы были «слишком заняты» для роста и изменений. Оно убеждает нас, что необходимо читать ежедневные газеты, смотреть телевизор, подстригать лужайку, гладить рубашки, читать рекламу, штопать носки, просто на тот случай, если мы решим сделать что-то созидательное, новое, про-дуктивное, личное или приносящее радость.
• Эго постоянно болтает о своих страхах, беспокойствах и сомнениях, поднимая суматоху в нашей голове мыслями, которые идут в никуда, просто на случай, если мы решим думать ради себя, задаваться вопросами, исследовать новые возможности, чувствовать свои задавленные эмоции, выйти за наши старые пути существования, развить новое видение.
• Если вы обнаружите себя чрезмерно занятым и все же никуда не идущим, то можете быть уверены: ваша «суета сует» взяла контроль, и вы убегаете от изменений.
• 5. Флирт с несчастьем.
• Эго обожает мелодраму. Для него ничто другое не приносит больше удовольствия, чем разрушенная человеческая жизнь, включая нашу собственную. Злейший враг для Эго — внутренний покой. Чего мы более всего боимся в жизни — это в точности то, что Эго хотело бы создать для нас. Оно хочет, чтобы мы прожили ту ужасную фантазию, хочет выяснить, сможем ли мы с этим управиться. Мы боимся этого несчастья, потому что часть из нас одержима тем, чтобы оно слу-чилось.