Творческая визуализация является психической техникой, которая использует воображение для воплощения мечты. Правильное использование творческой визуализации можете улучшить вашу жизнь и привлечь успех и процветание. Это сила, которая способна изменить нашу окружающую среду, обстоятельства и причины происхождения событий, а также, привлечь деньги, имущество, работу, людей и любовь в вашу жизнь. Творческая визуализация использует силу разума, и эта сила стоит за каждым успехом.
Путём изменения наших мыслей и мысленных образов, мы изменяем нашу «Реальность», мы изменяем «иллюзорный» мир, в который мы верим. Мы не используем сознательно магию и сверхъестественные силы для создания и изменения нашей жизни и обстоятельств. Это не тот «материал», который мы изменяем, мы только изменяем наши мысли, которые формируют наш мир.
Это похоже на то, как мы изменяем очень реалистичный сон, в котором пребываем. Мы не пробуждаемся ото сна, мы просто меняем сон.
Ваши мысли могут сбыться! Не все мысли, естественно, но те, которые сосредоточены, чётко определены и достаточно часто повторяются. Вы можете использовать выгоды от использования доски визуализации. Она становится инструментом, который позволяет нам неоднократно впечатлять наши мысли и желания в сформированную субстанцию, способствую привлечению этой сконцентрированной мысли.
Доска визуализации.
Доска визуализации представляет собой доску с фотографиями и изображениями, взятыми из различных журналов. Это на самом деле довольно просто. Идея заключается в том, что когда вы окружите себя изображениями того, кем вы хотите стать, что вы хотите иметь, где вы хотите жить или провести отпуск, ваша жизнь меняется в соответствии с этими изображениями и этими желаниями.
Доска визуализации добавляет ясность в ваши желания и чувства в ваше видение. Существует несколько методов, которые можно использовать для создания вашей доски визуализации. ВЫ можете выбрать один, который работает лучше для вас, в зависимости от того, где вы нашли себя на этом пути создания вашей жизни.
Вот что вам понадобится для создания доски визуализации:
Естественно, доска.
Большая стопка различных журналов. Убедитесь, что вы найдёте много разных типов. Если вы ограничите себя в разнообразии, вы можете потерять интерес через некоторое время.
Клей. Но не скотч (он создаст рябь и блики). Можно использовать и небольшие, но достаточно мощные магнитики, если ваша доска металлическая.
Прежде чем начать создание своей доски визуализации:
Неважно, каким методом вы пользуетесь, но проведите небольшой ритуал, перед началом создания вашей доски визуализации. Сидите тихо и установите намерения. Спросите себя, что именно вы хотите. Может быть, одно слово будет ответом. Может быть, образ сам придёт вам в голову. Просто уделите на это занятие пару минут. Этот процесс представляет собой глубокий опыт. Это даёт шанс для вашего Эго, чтобы отойти чуток в сторону, чтобы вы смогли создать более чёткое видение. Включите спокойную музыку, чтобы ваш разум успокоился.
Пять шагов к созданию доски визуализации.
Шаг 1. Откройте журналы и вырежьте изображения. Но пока не приклеивайте их. Просто позвольте себе насладиться просмотром журналов, вырезанием картинок, слов или заголовков, которые затрагивают вашу фантазию. Наслаждайтесь этим. Сделайте кучу образов, фраз и слов.
Шаг 2. Возьмите изображения и начните раскладывать их на вашей доске. Удалите любые изображения, которые, как вы считаете, вам больше не подходят. Этот шаг, позволяет работать вашей интуиции, вы получите ясность того, как должна быть организована ваша доска визуализации. Например, вы можете присвоить каждому углу определённую тему, такую как здоровье, работа, духовность или отношения. Или может быть, образы будут раскиданы по доске хаотично. Или в виде книги, которая рассказывает историю.
Шаг 3. Приклейте всё на доску. Добавьте записи, если хотите. Вы может рисовать на ней, или писать слова маркерами.
Шаг 4. Он не обязателен, но действенен. Оставьте пространство в самом центре вашей доски визуализации, для вашей фотографии, где вы выглядите сияющим и счастливым. Приклейте своё фото в центр доски.
Шаг 5. Поставьте вашу доску визуализации в место, где вы бываете достаточно часто.
Помните, ваша доска визуализации будет у вас на виду довольно часто, а значит и подойти к её созданию следует довольно тщательно и серьёзно.
Подготовлено с помощью статьи д-ра Ричарда А. ДиЧенсо.