Второй аспект называется сострадание.И говорит он следующее:"То, что я начинаю понимать относительно себя: что я старею, что в какой-то момент умру,что придут болезни, что я потеря всё, что мне дорого, и я не могу контролировать когда и как это случиться, верно и для всех остальных людей.
Мы все в одной лодке.И те кому сегодня хуже, чем мне, и те, кому сегодня лучше , чем мне.И те, что умнее меня, и те, что глупее меня, и те, что богаче меня, и те, беднее меня.Неважно в каком статусе находятся люди сегодня, мы все в одной лодке: или мы уже сегодня страдаем или по дороге к страданию.И избежать этого невозможно.
И когда человек начинает это осознавать и прежде всего, относительно себя самого, а большинство из нас это отрицает, то тогда может открыться второй аспект сострадания: “Это происходит не только со мной. Это происходит со всеми. Это происходит и с ним, и с ней". Попробуйте найти кого-нибудь, с кем это не происходит. Невозможно. Среди живых существ такого найти нельзя. Если это не произошло до смерти, то происходит во время смерти.
И когда осознание страдания становится достаточно глубоким, оно приводит к своего рода отвращению к страданию. Человек начинает себя спрашивать: “Почему это так?" Когда мы были детьми, мы все спрашивали своих мам: “Почему тётя умерла? Почему бабушка умерла? Почему? Почему? Почему?", но мамы не знали, как нам правильно ответить. И в конце концов мы получали ответ:"Потому что это так".После этого мы переставали спрашивать. Дети интуитивно чувствуют, что в этом есть что-то неправильное. Почему тётя должна умереть? Почему бабушка должна умереть?
? И мы в Буддизме говорим, что в энергии, благодаря которой мы живём, есть изъян. Она иссякает. Этому Буддизм и учит. И начинает он с того, что подробно разбирает все виды страдания, чтобы привлечь к нему наше внимание, а потом говорит: “Вы знаете, что это не случайно. Это неправильно, что наш мир существует таким образом. А он будет продолжать существовать таким образом, пока мы не поймём причину этого. Пока мы не поймём, откуда это приходит.
Есть источник страдания. Есть причина страдания. И когда мы её поймём, когда мы поймём механизм её работы, то сможем преобразовать страдание. Иногда складывается впечатление, что Буддизм говорит только о страдании и поддерживает страдание. Это самое неправильное мнение, которое только может быть. Буддизм полностью за выход из страдания. Буддизм за высочайшее счастье Просветления, которое мы себе даже и вообразить не можем. Это можно сравнить с самым счастливым моментом в нашей жизни, увеличенным в миллиард раз, и даже это ещё не достигнет высочайшего счастья Просветления Будды.
Это цель, но чтобы к ней прийти, чтобы выйти из страдания, надо понять страдание. И понять настолько глубоко, чтобы испытать отвращение к страданию и начать практику, выводящую нас из страдания. И если человек откроет глаза и почувствует симпатию к другим людям , то ощутит тоже самое отвращение и к их страданию. Он поймёт, что он в одной лодке с другими людьми." Я не хочу страдания , и они не хотят страдания. Я хочу быть счастливым , и они хотят быть счастливыми".

Третий аспект, который должен присутствовать в любой духовной дороге - это мудрость. В то время как поворот-это поворот от материи к духу или от земного к духовному, сострадание - это осознание того, что всё, что имеет отношение ко мне, имеет отношение и к другим людям, и я не могу выполнять работу только для себя самого. Это просто невозможно. Так я никуда не продвинусь. Я не могу, чтобы мне было хорошо, а другому плохо. Мне не будет по-настоящему хорошо, если моему соседу плохо. Два первых аспекта поворот и сострадание есть в любом правильном духовном учении.
Третий обязательный аспект духовного пути - это мудрость. В Буддизме мудрость имеет ещё одно название: “Правильное отражение".
Когда мы говорим мудрость, то не имеем в виду накопление большого количества информации и превращении себя в ходячую энциклопедию. Мы имеем в виду понимание, почему существует страдание и почему существует счастье? Каковы причины страдания и каковы причины счастья? Как я могу начать управлять действительностью, вместо того, чтобы она управляла мною? Как я могу перестать быть жертвой обстоятельств и стихийных бедствий, возможностей тела и всего того, что управляет мной. Как я могу начать управлять всем этим сам, потому что только так я могу выйти из ситуации, которая "свалилась" на меня.
Я получил это тело, родился у этих родителей, в этом месте, с этим языком, с этими умственными способностями и т.д, и т.д. Это ситуация , в которую я пришёл. Мы в Тибетском Буддизме говорим, что она не случайна. Есть у этой ситуации свои причины, и если я пойму причины, которые привели меня сюда, в это тело, которое стареет, болеет и, в конце концов, умирает, то смогу изменить ситуацию. Мы можем изменить эту ситуацию. Это и есть мудрость. И ещё, когда мы говорим о мудрости, то мы также говорим и о понимании действительности. И есть здесь очень важный аспект вращения колеса причины и следствия.
Нам кажется, что имеем об этом определённое представление. Мы все думаем, что понимаем связь между вещами. Но не может быть, чтобы наше понимание было правильным, так как мы по-прежнему продолжаем стареть и умирать. Будда сказал, что мы все постоянно делаем фатальную ошибку, даже не осознавая этого. Таким образом, когда мы говорим о мудрости, то имеем в виду правильное понимание причины и следствия. И у каждого, кто продвигается по духовному пути, понимание этого постоянно углубляется.
То, что замечательно в дороге, которую получила я, так это существование очень точного и полного учения, которое позволяет обрести это понимание, опираясь не на мистическое переживание, а на стройную конструкцию, построенную на логике, которая , в конце концов, приводит к мистическому переживанию.
Мы это называем" Тремя основными дорогами к просветлению". Когда вы слушаете различных учителей, которые приходят и рассказывают о различных духовных путях, то это очень хороший способ проверить, насколько правильна данная конкретная дорога. Время нашей жизни очень ограничено, и мы не можем проверить на себе все возможные пути, и возможно ,прежде , чем мы станем на какую-либо дорогу, стоит убедиться, что в ней есть все три составляющие. И если недостаёт хотя бы одного аспекта, то значит , чего-то на этой дороге не достаёт.Это на уровне совета.

Поднятие вибрационного уровня

Вознесение –это постепенное поднятие частот наших энергетических полей до высшей октавы Света в резонансе с вашим Высшим Я . Множество аргументов в пользу выбора пути Вознесения прямо сейчас. Они включают в себя весь диапазон - от желания обрести больше радости и целенаправленности в своей жизни до намерения посвятить всего себя служению Творцу и всему живому на этой планете.

Сознательное поднятие вибрационных частот позволяет нам привлекать в свою жизнь задуманное и желаемое, согласно закону Космоса - "подобное привлекает подобное", наполняя ее счастьем, положительными эмоциями, Светом , гармонией и Любовью.

Сейчас такое время , когда все знания становится доступными не только избранным. По мере того как поднимаются вибрационные частоты планеты и человечества, обретение энерговибрационных сил становится доступным для каждого жителя планеты.
Земля сейчас преображается. Включен новый диапазон энергий, который идет из Источника и Земля принимает усиленные частоты Божественной энергии . По мере повышения частоты вибраций у человека проявляются таланты - креативность, нераскрытые способности, улучшается самочувствие, здоровье и энергетический потенциал. Процесс дальнейшего роста вибраций Земли продолжается и вибрации будут постепенно повышаться и в 2012 году достигнут максимума. Мы все сейчас переживаем этот процесс, когда наша планета Земля меняет свои вибрации, постепенно их повышая. И поэтому возникает вопрос- как повысить личные энергетические вибрации?

Блокировки энергии в "электропроводке" человеческих тел, происходящие по многим причинам, напрямую влияют на нашу способность к резонансу с высокими вибрационными частотами. Их причина - неправильная диета, недостаток движения, скопления токсинов, подавленные негативные эмоции, неоправданные системы убеждений и ограничивающие шаблоны мышления (Дипак Чопра)
Прежде всего, вам следует побеспокоиться о вашем физическом теле, сейчас уже вашему организму необходимо облегченное питание. По возможности стоит исключить употребление в пищу мясных продуктов. А чтобы организм не испытывал недостатка в витаминах и минералах( получаемых из мясных продуктов) принимать витамины и биологические добавки, так как для поддержания вашего физического тела необходим просто определенный набор минеральных веществ, белков, витаминов, жиров, углеводов . Следует обратить внимание на качество всего, что вас окружает - воздуха, воды, пищи. Ваша пища должна состоять в основном из продуктов растительного происхождения, соков, минеральной воды и некоторых естественных продуктов- меда, фруктов,рыбы, овощей. Остерегайтесь любой химической обработки пищевых продуктов, включая консервирование. Старайтесь не употребляйте в пищу продукты и полуфабрикаты , которые прошли фабричную обработку. Они содержат вредные добавки и канцерогенные вещества, также в них присутствует отпечаток сторонней энергетики , которой они «пропитываются» при изготовлении и дальнейшем хранении.
К сведению- переедание связано с тем, что ваши энергетические центры и чакры засорены и вы не способны получать полноценного энергетического питания через них. Несомненно то , что правильное питание и правильный образ жизни играют значительную роль в вашем развитии, однако первоочередным аспектом продвижения является расширение вашего сознания, выход за привычные рамки и догмы.

Старайтесь пить больше чистой воды. Она - не только великолепный проводник и распределитель энергии, но и сама основа нашего физического тела. Воды вымывает токсины из клеток и органов, помогая поддерживать чистоту организма, очищая при этом лимфу и кровь.

Несложные упражнения помогут насытить кровь кислородом и переключиться на более свободный поток энергии. Медитация, йога, Рейки, тай цзы, плавание, ходьба, езда на велосипеде, пешие прогулки , в сочетании с практиками дыхания наиболее благоприятны на данный момент.
Постарайтесь проработать по метафизическим симптомам свои физические заболевания и проблемы. Освободитесь от них и вылечите все , что можете вылечить. Любите себя и любите свое тело, ухаживайте за ним. Полюбите ежедневный контрастный душ, плавание в реке, море, бассейне –вода очищает физическое тело.Прогулки на свежем воздухе- это кислород и он важен для вас.Откажитесь от алкоголя и по возможности от курения.
Проводите различные ментальные очищения,ознакомиться с практиками вы можете в Учебном центре. Они способствуют исцелению и трансформации. Постарайтесь проявлять больше позитива, больше улыбайтесь и проявляйте доброжелательность в окружающим вам людям, животным, растениям. Найдите для себя интересное занятие, которое будет вашим хобби-займитесь цветоводством, садоводством, огородничеством.
Проявите свое творчество- рисуйте картины, пишите стихи, рассказы, занимайтесь тем, что ближе вашей Душе.
Не используйте низкие мыслеформы , и этим вы уже повысите свои вибрации. Проанализируйте, что вас раздражает, и то, что вы не принимаете. Обнаружьте эти программы в себе и избавьтесь от них. Ведь окружающий мир и он является большим зеркалом, все что раздражает в других, есть в нас, ведь подобное притягивает подобное.

Отдайте свои страхи и переживания Ангелам и Духовным Проводникам и те кто вас ведет, решат ваши проблемы по Высшему благу и с наилучшим результатом для всех участников.

Проработайте практики Ангельской медицины и решите ваши проблемы с помощью Архангелов: удалите старые кармические контракты, эфирные шнуры и привязки, занимайтесь практиками прощения , проведите покаяние по вашему роду.

Регулярно общайтесь со своим Учителем, и он всегда подаст руку помощи и подскажет в нужный момент. Самоисцеление с помощью Рейки, Целительных Лучей и других энергий - наиболее важная практика, которой нужно заниматься ежедневно!

Выравнивая и повышая вибрационный уровень мы обретаем способности к телепатии, яснослышанию, яснознанию и др. аспектам. Внутреннее руководство становится четкой и могучей силой, раскрывающей вас для исполнения определенной роли и нашей судьбы.